Comment économiser 200 € par mois sans se priver : guide en 7 étapes simples
Tu aimerais économiser 200 € par mois, mais tu as l’impression de vivre déjà au minimum ?
Bonne nouvelle : tu peux le faire sans te priver ni changer de vie radicalement. Une astuce consiste à négocier ses contrats assurance mobile internet pour réaliser des économies significatives.
Voici 7 étapes concrètes et efficaces pour récupérer ces 200 €, sans frustration.
1. Faire un audit de ses dépenses inutiles (15 min chrono)
Tu commences par tracer pendant 30 jours où part ton argent.
Utilise une appli gratuite comme Bankin, Linxo ou Buddy.
👉 Tu repèreras :
- les abonnements oubliés (Canal+, appli fitness, etc.)
- les micro-dépenses (café, snacks, livraisons…)
- les frais bancaires évitables
📉 En général : 50 à 80 €/mois sont “invisibles” mais supprimables.
2. Négocier ses contrats : assurance, mobile, internet
Beaucoup de gens payent 30 à 60 % trop cher sur leurs contrats si on ne fait pas attention à négocier correctement des termes comme l’assurance, le mobile et internet.
Exemples :
- Internet : passe de 39,99 €/mois à 19,99 € (Sosh, RED, Free)
- Forfait mobile : de 20 €/mois à 9,99 €
- Assurance habitation/auto : simulation gratuite chez Luko, Leocare, Lovys
📉 Gain potentiel : 40 à 60 €/mois, sans rien sacrifier en qualité.
3. Faire ses courses avec un plan (et une astuce)
Tu veux dépenser moins sans manger des nouilles ?
Fais tes courses avec :
- une liste (évite les achats impulsifs)
- un menu de la semaine (évite le gaspillage)
- et un Drive ou du Click & Collect (tu contrôles le budget)
🛒 Utilise aussi les applis comme TooGoodToGo, Jow ou Shopmium.
📉 Gain moyen : 30 à 50 €/mois.
4. Fixer un plafond hebdomadaire en cash ou en carte prépayée
Méthode simple :
- Tu retires 50 € pour la semaine
- Ou tu charges une carte type Revolut / Lydia / Pixpay
🎯 Objectif : ne pas dépasser → ça limite les écarts, sans frustration.
5. Supprimer 1 ou 2 abonnements de confort
Streaming, musique, presse numérique…
Tu n’as pas besoin de 5 abonnements :
| Plateforme | Prix/mois |
|---|---|
| Netflix | 13,49 € |
| Canal+ | 25 € |
| Spotify | 10,99 € |
| Amazon Prime | 6,99 € |
Choisis 1 ou 2 max. Le reste : désabonne-toi ou partage avec un proche.
📉 Économie facile : 15 à 40 €/mois.
6. Trouver un micro-revenu passif (si besoin)
Exemples :
- Revendre sur Vinted / Leboncoin / eBay
- Cashback (iGraal, Widilo)
- Sondages rémunérés (Mingle, MonOpinion)
📉 Objectif = 10–30 €/mois, pour compléter l’effort d’épargne.
7. Automatiser l’épargne dès le début du mois
Règle d’or : on n’épargne pas ce qui reste, on épargne en premier.
💡 Crée un virement automatique de 50, 100 ou 200 € vers un livret (LEP, Livret A, etc.) dès le 2 du mois.
🎯 Même si tu dois commencer par 30 €, le geste compte + la régularité.
Résumé : comment gagner 200 €/mois sans se priver ?
| Action | Gain mensuel estimé |
|---|---|
| Audit des dépenses | 50 € |
| Renégociation des contrats | 40 € |
| Courses optimisées | 40 € |
| Abonnements supprimés | 30 € |
| Micro-revenu passif | 20 € |
| Épargne automatisée | 🟢 Mise en place du geste |
➡️ Total : 180 à 250 €/mois, sans effort violent ni sacrifice
Bonus : règles à se fixer
- Évite les achats sous impulsion (24h de réflexion minimum)
- Ne paie jamais en plusieurs fois pour un achat de moins de 300 €
- Dis-toi : “est-ce que j’aurais acheté ça si je gagnais 1 000 €/mois ?”
